Klaus am 7. März 2021 um 06:56 Uhr

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	Leptin wird durch das „obese“-Gen kodiert und hauptsächlich von Adipozyten ([[Fettzellen]]) exprimiert, in geringen Mengen aber auch in der [[Plazenta]], der Magenschleimhaut, dem [[Knochenmark]], dem Brustepithel, der Skelettmuskulatur, der [[Hypophyse]] und dem [[Hypothalamus]]. Das biologisch aktive Leptin entsteht aus 146 Aminosäuren. Leptin hemmt das Auftreten von Hungergefühlen und spielt eine wichtige Rolle bei der Regulierung des Fettstoffwechsels von [[Menschen]] und anderen [[Säugetieren]].		Leptin wird durch das „obese“-Gen kodiert und hauptsächlich von Adipozyten ([[Fettzellen]]) exprimiert, in geringen Mengen aber auch in der [[Plazenta]], der Magenschleimhaut, dem [[Knochenmark]], dem Brustepithel, der Skelettmuskulatur, der [[Hypophyse]] und dem [[Hypothalamus]]. Das biologisch aktive Leptin entsteht aus 146 Aminosäuren. Leptin hemmt das Auftreten von Hungergefühlen und spielt eine wichtige Rolle bei der Regulierung des Fettstoffwechsels von [[Menschen]] und anderen [[Säugetieren]].

	[[Rezeptoren]] für Leptin (Ob-Rs) konnten in zwei Kerngebieten des [[Nucleus arcuatus]] und {{Nucleus paraventricularis]] des [[Hypothalamus]] identifiziert werden. Die erste Gruppe dieser [[Neuronen]] produziert die appetitstimulierenden [[Neuropeptide]] [[AgRP]] (agouti-related protein) und [[NPY]] (Neuropeptid Y), welche durch das Leptin unterdrückt werden. Die zweite Gruppe produziert [[POMC]] (Proopiomelanocortin) und Kokain- und Amphetamin-reguliertes Transkript ([[CART]]), beides [[Transmitterstoffe]], die appetitzügelnd wirken. Diese werden durch Leptin aktiviert. In dem Maße, wie die Fettdepots des Körpers reduziert werden, nimmt auch die Konzentration des Leptins im Blutkreislauf ab, was wiederum eine Zunahme des Appetits bewirkt.		[[Rezeptoren]] für Leptin (Ob-Rs) konnten in zwei Kerngebieten des [[Nucleus arcuatus]] und [[Nucleus paraventricularis]] des [[Hypothalamus]] identifiziert werden. Die erste Gruppe dieser [[Neuronen]] produziert die appetitstimulierenden [[Neuropeptide]] [[AgRP]] (agouti-related protein) und [[NPY]] (Neuropeptid Y), welche durch das Leptin unterdrückt werden. Die zweite Gruppe produziert [[POMC]] (Proopiomelanocortin) und Kokain- und Amphetamin-reguliertes Transkript ([[CART]]), beides [[Transmitterstoffe]], die appetitzügelnd wirken. Diese werden durch Leptin aktiviert. In dem Maße, wie die Fettdepots des Körpers reduziert werden, nimmt auch die Konzentration des Leptins im Blutkreislauf ab, was wiederum eine Zunahme des Appetits bewirkt.

	Durch Stimulation des [[Sympathikus\|sympathischen Nervensystems]] bewirkt Leptin auch eine Erhöhung des [[Blutdrucks]], der [[Herzfrequenz]] sowie der [[Thermogenese]] durch Entkopplung der Zellatmung von der ATP-Synthese.		Durch Stimulation des [[Sympathikus\|sympathischen Nervensystems]] bewirkt Leptin auch eine Erhöhung des [[Blutdrucks]], der [[Herzfrequenz]] sowie der [[Thermogenese]] durch Entkopplung der Zellatmung von der ATP-Synthese.

	Leptin ist der Hauptakteur für die Frage "Habe ich Hunger?" Es ist für das Signal "Stopp! Ich bin satt." ~~zuständig~~. Es wird in den Fettzellen gebildet und kann problemlos die [[Blut-Hirn-Schranke]] passieren. Es dockt dan Rezeptoren des [[Hirnstamms]] an und wirkt auf zweierlei Art. Leptin hemmt den Appetit und aktiviert zugleich eine Aufputschdroge, die uns unempfindlich gegen Hunger macht.<ref>Siehe: Christof Kessler: Glücksgefühle. Wie Glück im Gehirn entsteht und andere erstaunliche Erkenntnisse der Hirnforschung. München 2017, 264f</ref>		"Leptin ist der Hauptakteur für die Frage 'Habe ich Hunger?' Es ist für das Signal 'Stopp! Ich bin satt.' zuständig, wenn man genug gegessen hat. Das funktioniert allerdings nur dann, wenn alles stimmt, wenn wir uns also wohl fühlen und gesund sind - und zum Beispiel nicht ständig mit leicht verfügbarem Fast Food konfrontiert werden, dessen Anblick allein das Belohnungssystem stimuliert."<ref>Christof Kessler: Glücksgefühle. Wie Glück im Gehirn entsteht. München 2017, 264.</ref>

			Leptin wird in den Fettzellen gebildet und kann problemlos die [[Blut-Hirn-Schranke]] passieren. Es dockt dan Rezeptoren des [[Hirnstamms]] an und wirkt auf zweierlei Art. Leptin hemmt den Appetit und aktiviert zugleich eine Aufputschdroge, die uns unempfindlich gegen Hunger macht.<ref>Siehe: Christof Kessler: Glücksgefühle. Wie Glück im Gehirn entsteht und andere erstaunliche Erkenntnisse der Hirnforschung. München 2017, 264f</ref>

			"Leptin hat mithin zwei Effekte: Es hemmt den Appetit und aktiviert zugleich, mithin eine Aufputschdroge, die uns unempfindlich gegen Hunger macht."<ref>Christof Kessler: Glücksgefühle. Wie Glück im Gehirn entsteht. München 2017, 265.</ref>

	Das O-Gen in unserem Erbgut reguliert das Leptin. Wenn vom Körper fehlerhaftes Leptin produziert wird, besteht ständiger Hunger. Trotz großem Übergewicht vergeht dieser Hunger nicht. Dieser Gendefekt wurde erstmals bei Mäusen entdeckt.<ref>Siehe: Christof Kessler: Glücksgefühle. Wie Glück im Gehirn entsteht und andere erstaunliche Erkenntnisse der Hirnforschung. München 2017, 266.</ref>		Das O-Gen in unserem Erbgut reguliert das Leptin. Wenn vom Körper fehlerhaftes Leptin produziert wird, besteht ständiger Hunger. Trotz großem Übergewicht vergeht dieser Hunger nicht. Dieser Gendefekt wurde erstmals bei Mäusen entdeckt.<ref>Siehe: Christof Kessler: Glücksgefühle. Wie Glück im Gehirn entsteht und andere erstaunliche Erkenntnisse der Hirnforschung. München 2017, 266.</ref>

	Diät-Softdrinks (z.B. Cola Light) oder in Diät-Shakes enthalten große Mengen des Zuckeraustauschstoffs [[Fruktose]]. Anders als der in Obst und Gemüse enthaltene [[Fruktose]] blockiert die industriell gefertigte [[Fruktose]] blockiert diese die Passage des Leptins durch die [[Blut-Hirn-Schranke]]. Das Signal "Jetzt bin ich satt" kommt somit im [[Gehirn]] nicht mehr an. - Je mehr Weißmehlprodukte wir essen, desto schwerer wird es Leptin gemacht, appetithemmend zu wirken. - Es werden "Leptinpillen" als Appetithemmer angeboten. Doch Leptin wird im [[Magen-Darm-Trakt]] abgebaut und gelangt somit gar nicht ins Blut. ~~Gesunde~~ Ernährung mit Gemüse und Vollkornbrot sowie Sport ~~sind unersetzbar, denn~~ Sport aktiviert das Leptin, auch bei stark Übergewichtigen.<ref>~~Siehe:~~ Christof Kessler: Glücksgefühle. Wie Glück im Gehirn entsteht ~~und andere erstaunliche Erkenntnisse der Hirnforschung~~. München 2017, 268.</ref>		Diät-Softdrinks (z.B. Cola Light) oder in Diät-Shakes enthalten große Mengen des Zuckeraustauschstoffs [[Fruktose]]. Anders als der in Obst und Gemüse enthaltene [[Fruktose]] blockiert die industriell gefertigte [[Fruktose]] blockiert diese die Passage des Leptins durch die [[Blut-Hirn-Schranke]]. Das Signal "Jetzt bin ich satt" kommt somit im [[Gehirn]] nicht mehr an. - Je mehr Weißmehlprodukte wir essen, desto schwerer wird es Leptin gemacht, appetithemmend zu wirken. - Es werden "Leptinpillen" als Appetithemmer angeboten. Doch Leptin wird im [[Magen-Darm-Trakt]] abgebaut und gelangt somit gar nicht ins Blut.<ref>Siehe: Christof Kessler: Glücksgefühle. Wie Glück im Gehirn entsteht und andere erstaunliche Erkenntnisse der Hirnforschung. München 2017, 268.</ref>

			"Wieder einmal sind gesunde Ernährung mit Gemüse und Vollkornbrot sowie Sport der Weg zum Erfolg. Denn Sport aktiviert das Leptin - auch bei stark Übergewichtigen."<ref>Christof Kessler: Glücksgefühle. Wie Glück im Gehirn entsteht. München 2017, 268.</ref>



	== Anhang ==		== Anhang ==

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[https://de.wikipedia.org/wiki/Leptin Leptin] (griech: leptos = dünn; Obese Protein) ist ein [[Proteohormon]], das 1994 durch den Molekularbiologen [https://de.wikipedia.org/wiki/Jeffrey_M._Friedman Jeffrey Friedman] entdeckt wurde.

Leptin wird durch das „obese“-Gen kodiert und hauptsächlich von Adipozyten ([[Fettzellen]]) exprimiert, in geringen Mengen aber auch in der [[Plazenta]], der Magenschleimhaut, dem [[Knochenmark]], dem Brustepithel, der Skelettmuskulatur, der [[Hypophyse]] und dem [[Hypothalamus]]. Das biologisch aktive Leptin entsteht aus 146 Aminosäuren. Leptin hemmt das Auftreten von Hungergefühlen und spielt eine wichtige Rolle bei der Regulierung des Fettstoffwechsels von [[Menschen]] und anderen [[Säugetieren]].

[[Rezeptoren]] für Leptin (Ob-Rs) konnten in zwei Kerngebieten des [[Nucleus arcuatus]] und {{Nucleus paraventricularis]] des [[Hypothalamus]] identifiziert werden. Die erste Gruppe dieser [[Neuronen]] produziert die appetitstimulierenden [[Neuropeptide]] [[AgRP]] (agouti-related protein) und [[NPY]] (Neuropeptid Y), welche durch das Leptin unterdrückt werden. Die zweite Gruppe produziert [[POMC]] (Proopiomelanocortin) und Kokain- und Amphetamin-reguliertes Transkript ([[CART]]), beides [[Transmitterstoffe]], die appetitzügelnd wirken. Diese werden durch Leptin aktiviert. In dem Maße, wie die Fettdepots des Körpers reduziert werden, nimmt auch die Konzentration des Leptins im Blutkreislauf ab, was wiederum eine Zunahme des Appetits bewirkt.

Durch Stimulation des [[Sympathikus|sympathischen Nervensystems]] bewirkt Leptin auch eine Erhöhung des [[Blutdrucks]], der [[Herzfrequenz]] sowie der [[Thermogenese]] durch Entkopplung der Zellatmung von der ATP-Synthese.

Leptin ist der Hauptakteur für die Frage "Habe ich Hunger?" Es ist für das Signal "Stopp! Ich bin satt." zuständig. Es wird in den Fettzellen gebildet und kann problemlos die [[Blut-Hirn-Schranke]] passieren. Es dockt dan Rezeptoren des [[Hirnstamms]] an und wirkt auf zweierlei Art. Leptin hemmt den Appetit und aktiviert zugleich eine Aufputschdroge, die uns unempfindlich gegen Hunger macht.<ref>Siehe: Christof Kessler: Glücksgefühle. Wie Glück im Gehirn entsteht und andere erstaunliche Erkenntnisse der Hirnforschung. München 2017, 264f</ref>

Das O-Gen in unserem Erbgut reguliert das Leptin. Wenn vom Körper fehlerhaftes Leptin produziert wird, besteht ständiger Hunger. Trotz großem Übergewicht vergeht dieser Hunger nicht. Dieser Gendefekt wurde erstmals bei Mäusen entdeckt.<ref>Siehe: Christof Kessler: Glücksgefühle. Wie Glück im Gehirn entsteht und andere erstaunliche Erkenntnisse der Hirnforschung. München 2017, 266.</ref>

Diät-Softdrinks (z.B. Cola Light) oder in Diät-Shakes enthalten große Mengen des Zuckeraustauschstoffs [[Fruktose]]. Anders als der in Obst und Gemüse enthaltene [[Fruktose]] blockiert die industriell gefertigte [[Fruktose]] blockiert diese die Passage des Leptins durch die [[Blut-Hirn-Schranke]]. Das Signal "Jetzt bin ich satt" kommt somit im [[Gehirn]] nicht mehr an. - Je mehr Weißmehlprodukte wir essen, desto schwerer wird es Leptin gemacht, appetithemmend zu wirken. - Es werden "Leptinpillen" als Appetithemmer angeboten. Doch Leptin wird im [[Magen-Darm-Trakt]] abgebaut und gelangt somit gar nicht ins Blut. Gesunde Ernährung mit Gemüse und Vollkornbrot sowie Sport sind unersetzbar, denn Sport aktiviert das Leptin, auch bei stark Übergewichtigen.<ref>Siehe: Christof Kessler: Glücksgefühle. Wie Glück im Gehirn entsteht und andere erstaunliche Erkenntnisse der Hirnforschung. München 2017, 268.</ref>

== Anhang ==
=== Anmerkungen ===
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=== Einzelnachweise ===
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Leptin - Versionsgeschichte

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