Klaus: Die Seite wurde neu angelegt: „[https://de.wikipedia.org/wiki/Magnesium Magnesium] ist ein chemisches Element mit dem Elementsymbol Mg und der Ordnungszahl 12. Im Periodensyste…“

2017-11-06T06:26:41Z

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[https://de.wikipedia.org/wiki/Magnesium Magnesium] ist ein [[chemisches Element]] mit dem [[Elementsymbol]] Mg und der [[Ordnungszahl]] 12. Im [[Periodensystem]] der Elemente steht es in der 2. [[Hauptgruppe]] bzw. der 2. [[IUPAC-Gruppe]] und gehört damit zu den [https://de.wikipedia.org/wiki/Erdalkalimetalle Erdalkalimetallen].

Magnesium ist eines der zehn häufigsten Elemente der Erdkruste. Es kommt in zahlreichen Mineralen sowie im Blattgrün der Pflanzen vor.

Magnesium gehört zu den [[Essentiellen Stoffen]] und ist daher für alle Organismen unentbehrlich. Im Blattgrün der Pflanzen, dem [https://de.wikipedia.org/wiki/Chlorophyll Chlorophyll], ist Magnesium zu etwa 2% enthalten. Dort bildet es das Zentralatom des [https://de.wikipedia.org/wiki/Chlorophyll Chlorophylls]. Bei Magnesiummangel vergeilen Pflanzen ebenso wie auch bei Lichtmangel. Auch dem menschlichen Körper muss Magnesium täglich in ausreichender Menge zugeführt werden, um Magnesiummangel vorzubeugen.

Der Körper eines Erwachsenen enthält etwa 20 g Magnesium (zum Vergleich: 1000 g [[Calcium]]). Im [[Blutplasma]] ist das Magnesium zu 40% an [[Proteine]] gebunden; der normale [[Serumspiegel]] beträgt 0,8–1,1 mmol/l. Magnesium ist an circa 300 Enzymreaktionen als [[Enzym]]bestandteil oder [[Coenzym]] beteiligt. Zudem beeinflussen freie Mg-[[Ionen]] das Potential an den [[Zellmembran]]en und fungieren als second messenger im [[Immunsystem]]. Sie stabilisieren das [[Ruhepotential]] von erregbaren [[Muskelzellen|Muskel]]- und [[Nervenzellen]] und der Zellen des [[autonomen Nervensystem]]s. [https://de.wikipedia.org/wiki/Magnesiummangel Magnesiummangel] löst Ruhelosigkeit, Nervosität, Reizbarkeit, Konzentrationsmangel, Müdigkeit, allgemeines Schwächegefühl, Kopfschmerzen, Herzrhythmusstörungen und Muskelkrämpfe aus. Es kann auch zum Herzinfarkt kommen. Im Bereich [[Stoffwechsel]] und Psyche wird vermutet, dass Magnesiummangel Depression und schizophrene Psychosen verstärkt. Ein Magnesiumüberschuss im Blut kann durch exzessive Zufuhr und Nierenfunktionsstörungen auftreten und führt zu Störungen im [[Nervensystem]] und [[Herz]].

== Anhang ==
=== Anmerkungen ===
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=== Einzelnachweise ===
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Magnesium - Versionsgeschichte

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