Sport: Unterschied zwischen den Versionen
Klaus (Diskussion | Beiträge) |
Klaus (Diskussion | Beiträge) |
||
| Zeile 97: | Zeile 97: | ||
|[[Erik Compton]] ||[[Franziska Liebhardt]] ||[[Torsten Wetzel]] ||[[Franziska Liebhardt]] | |[[Erik Compton]] ||[[Franziska Liebhardt]] ||[[Torsten Wetzel]] ||[[Franziska Liebhardt]] | ||
|- | |- | ||
|[[Tobias Schulze]] || ||[[Bera Wierhake]] ||[[Ivan Klasnic]] | |[[Tobias Schulze]] ||[[Xenia]] ||[[Bera Wierhake]] ||[[Ivan Klasnic]] | ||
|- | |- | ||
|[[Chantal Bausch]] || ||[[Peter Hellriegel]] ||[[Manfred Schauer]] | |[[Chantal Bausch]] || ||[[Peter Hellriegel]] ||[[Manfred Schauer]] | ||
| Zeile 103: | Zeile 103: | ||
|[[Tobias Schulze]] || ||[[Nehar Nurlu]] ||[[Manfred Schauer]] | |[[Tobias Schulze]] || ||[[Nehar Nurlu]] ||[[Manfred Schauer]] | ||
|- | |- | ||
|[[Hartwig Gauder (†)]] || ||[[Katja Golnik]] || | |[[Hartwig Gauder (†)]] ||[[Fabian Kreutzer]] ||[[Katja Golnik]] || | ||
|- | |- | ||
|[[Karsten Zeh]] || ||[[Nehar Nurlu]] || | |[[Karsten Zeh]] || ||[[Nehar Nurlu]] || | ||
| Zeile 111: | Zeile 111: | ||
|[[Sebastian F.]] || || || | |[[Sebastian F.]] || || || | ||
|- | |- | ||
| || || || | |[[Dieter Pörschmann]] || || || | ||
|- | |- | ||
| || || || | | || || || | ||
| Zeile 118: | Zeile 118: | ||
|- | |- | ||
| || ||[[Chris Klug]] US|| | | || ||[[Chris Klug]] US|| | ||
|- | |- | ||
|- | |- | ||
| Zeile 135: | Zeile 129: | ||
* 18.03.24 [https://www.br.de/nachrichten/bayern/sportler-transplantiert-dankbar-wie-organspende-leben-rettet,U6oSLvR Sportler, transplantiert, dankbar: Wie Organspende Leben rettet] | * 18.03.24 [https://www.br.de/nachrichten/bayern/sportler-transplantiert-dankbar-wie-organspende-leben-rettet,U6oSLvR Sportler, transplantiert, dankbar: Wie Organspende Leben rettet] | ||
* [https://www.transplant-wissen.de/sport-und-bewegung Sport und Bewegung] | * [https://www.transplant-wissen.de/sport-und-bewegung Sport und Bewegung] | ||
* [https://www.mhh.de/fileadmin/mhh/allgemein-viszeral-transplantationschirurgie/Aktuelles/Tx_ZentrumMHH_Schenke_Mut_Buch_2022.pdf Mutmach Geschichten von Transplantierten] | |||
=== Sonstiges === | === Sonstiges === | ||
Version vom 23. Juni 2024, 21:11 Uhr
Der Organspendelauf findet jährlich in einer anderen Stadt in Deutschland statt.
| Sport ist nach einer Organtransplantation besonders wichtig.[1] |
| Sport ist nicht nur erlaubt, sondern erwünscht![2] |
| Bewegung und leichter Sport sind sehr gut für den Muskel- und Knochenaufbau.
Ideal sind Fahrrad fahren, Nordic Walking und Wandern.[3] |
Allgemeine Verhaltensregeln nach einer TX.
| Herz | Lunge | Leber | Niere |
|---|---|---|---|
| LMU München | LMU München | LMU München | LMU München |
| transplant.ch | transplant.ch | transplant.ch | |
| Lungeninformationsdienst | Inselspital Bern |
Broschüren und Artikel
Sportler nach TX
- 25.05.24 Sport mit Spenderorgan. Ein zweites Leben
- 18.03.24 Sportler, transplantiert, dankbar: Wie Organspende Leben rettet
- Sport und Bewegung
- Mutmach Geschichten von Transplantierten
Sonstiges
Topfit trotz Organtransplantation
In Kanada wurden in einer Studie 5 Jahre lang 6.500 Menschen, die älter als 65 Jahre waren, beobachtet und ihr Alterungsprozess registriert. Hierbei ergab sich, dass sich bei 285 Teilnehmern eine Demenz entwickelten. Ihr Unterschied zu den übrigen Teilnehmern: sie trieben wenig Sport. Es ist klar, "dass der Seniorenschweiß den nachfolgenden Generationen viel Geld spart. Denn fitte Alte müssen nicht ins Heim."[4]
In der US-weiten 'Nurses Health Studiy' wurden 18.700 Frauen im Alter zwischen 70 und 81 über ein Jahrzehnt lang in regelmäßigen Abständen sowohl körperlich als auch psychologisch untersucht. "Es zeigte sich, dass diejenigen, die körperlich aktiv waren, weniger häufig eine Demenz aufwiesen."[5]
Anhang
Anmerkungen
Einzelnachweise
- ↑ https://www.transplant-wissen.de/sport-und-bewegung Zugriff am 31.01.2022.
- ↑ https://mhh-kinderklinik.de/index.php/unsere-klinik/gastroenterologie-hepatologie?start=28 Zugriff am 31.01.2022.
- ↑ https://www.uke.de/dateien/zentren/universitaeres-transplantations-centrum/dokumente/modul2_hygiene-lebensf%C3%BChrung.pdf Zugriff am 31.01.2022.
- ↑ Christof Kessler: Glücksgefühle. Wie Glück im Gehirn entsteht und andere erstaunliche Erkenntnisse der Hirnforschung. München 2017, 139.
- ↑ Christof Kessler: Glücksgefühle. Wie Glück im Gehirn entsteht und andere erstaunliche Erkenntnisse der Hirnforschung. München 2017, 140.